KRONVALLAR-BLOGGEN

Alla inlägg den 29 september 2010

Av Heidi Billkvam - 29 september 2010 09:57

 God dag:)

 

Har levert Rebelle till operasjon för sin OCD,så jeg forsöker få tankene vekk fra det!

 

Og  jeg sitter og tenker på treningskompiser!

 

Behöver man det??

 

Og  hva er en bra treningskompis?

 

Har jo gjennom årene hvert igjennom noen treningskompiser!

 

Og kan vel ihvertfall si,at kjenslan når man drar fra trening,kan bero heeelt på den energien treningskompisene har gitt!

 

Noen ganger,så sitter man igjen med verdens beste kjensla,fordi kompisen har gitt slike rette tilbakemeldinger.

 

Og noen ganger,så sitter man igjen med en kjensla,av,at man ikke selv er verdt noe.Ja,at man rett og slett ikke kan trene hund!

 

Hvorfor blir det så??

 

Tror jo ikke folk bevisst vil gjöre dette,för å väre jävlige???

 

Ja,det finns mennesker,som tycker om å tråkke på en,for å framheve seg selv,men de holder vi oss langt unna:)

 

 

Men tror mange ganger det er mer vanlig,att lysten till å hjelpe å löse problemer blir så stor,att man glemmer alt det positive!

 

Man blir nesten overfalt av kommentarer:Gjör så,gjör si!

 

Ser,at jeg selv lett kan gå i den fella,man vil sååå gjerne hjelpe!

 

MEN,jeg pröver lage noen regler for dette.

 

 

1. For det förste må man virkelig finne personer,som en kjenner VIL at det skal gå bra för meg!

Man må kjenne tillit.

 

2. Så må man forklare hur man vil treningen skal väre.

Vil man ha kommentarer ,mens man trener?Eller etterpå?

 

Selv har jeg svårt å ta inn ting,som blir sagt mens jeg trener,vill bare ha kommentarer på f.eks, skjeve holdter!

Alle lösninger,vil jeg ta sen.

 

3. Og,sist men ikke minst!

ALLTID börja kommentera det,som var positivt!!!

 

Så kan man kanskje lugnt og fint,i en paus,forsöke diskutere lösninger.

 

Det samme er vel,når en kompis kommer ut av tävlingsplan.

 

Si det,som var positivt först,IKKE det,som ikke gikk så bra!

 

Opplevde selv,etter jeg hadde tävlat,at förste kommentar,var om det,som IKKE  gikk så bra,ikke allt det,som faktisk gikk lysande!

Og tyvärr,så är man ganska sårbar precis när man lämnar plan!

 

15 min senere,så er situasjonene helt annan,då har man selv fått bearbetat det!

 

-----------

 

Jeg trener jo veldig mye selv,blir jo lett så ,med vallningen,man trener hjemme.

 

Men kjenner fremdeles disse olika energier,som olika mennesker har gitt meg gjennom åren!

 

Och MIN KONKLUSJON er:

 

Jeg trener med personer som GER energi,

inte dom som TAR:)

 

Ha en strålende dag,med eller uten kompiser;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Presentation

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6 7
8
9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards